Hieronder volgt de persoonlijke ervaring van Patrice Dallinga met Fit20 Heerenveen.

Persoonlijke ervaring

Sinds een jaar ga ik iedere donderdag met een vriendin naar FIT 20. Voor mij is Fit 20 een uitkomst! Mijn belangrijkste spiergroepen worden hierdoor sterker, ik krijg persoonlijke begeleiding en het kost maar weinig tijd! Ik merk vooral in mijn rugspieren verbetering. Hierdoor ga ik veel minder naar de fysiotherapeut dan de afgelopen jaren. Wanneer ik een tenniswedstrijd speel kan ik veel beter een wedstrijd goed serveren en herstel daarna sneller. Naast dat ik tennis en hockey beoefen, vind ik het belangrijk toch ook aan spierversterking te doen zodat ik minder blessures heb en meer geniet van het sporten!

Vrijblijvende kennismaking

Maak hier een afspraak voor een gratis en vrijblijvende kennismakingstraining.

like & deel: